Seminare & Workshops Gastdozierende

Pilates Zürich & Pilates Bern haben in den letzten Jahren ein grosses Netzwerk mit nationalen und internationalen Pilates Grössen aufgebaut. Diese sind regelmässig bei uns zu Besuch, sodass wir unser Angebot mit ihrem Wissen bereichern können.

Profitiere vom Know-how unsere Gastdozierenden.


EINFÜHRUNGSSEMINAR MEDICAL STRETCHING

Kerstin Bredehorn & Jenni Karies

«Pilates gehört für mich zur täglichen Körperhygiene wie Zähneputzen», sagt Kerstin Bredehorn und lebt es auch. Pilates zu unterrichten, macht ihr immer riesigen Spass, da sie die Fortschritte ihrer Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehen und jede und jeden individuell fördern und fordern kann. Sie ist Gründerin und Inhaberin des Pilates Zentrums Dortmund sowie des virtuellen Studios Pilates & Friends. Wie Bea Eggimann verfügt sie über einen prall gefüllten Pilates Rucksack und ist ebenfalls Second Generation Plates Master Teacher (Lolita San Miquel).

Eines ihrer Steckenpferde ist die Fascial Stretch Therapy – oder anders gesagt das Medical Stretching. Medical Stretching ist ein innovatives und effektives Therapiesystem, das auf den modernsten Erkenntnissen der Wissenschaft beruht. Medical Stretching ist eine sanfte und äusserst effektive geführte Dehnmethode. Kundinnen und Kunden werden dynamisch in Dehnpositionen gebracht und sind die meiste Zeit passiv. Medical Stretching spricht sowohl das Fasziennetz als auch Gelenke, Muskeln und Nerven an und findet immer im schmerzfreien Bereich statt.

Möchtest du einen ersten Einblick in das Medical Stretching erhalten, dann bieten wir dir hier die Möglichkeit dazu. Erlerne im Einführungsseminar die Technik und übe die Griffe zunächst an dir selbst, sodass du sie danach sicher bei deinen Kundinnen und Kunden anwenden kannst.

Neben rund neun Stunden Praxisunterricht erhältst du

  • Videomaterial, um das Gelernte zu Hause wiederholen zu können.
  • Eine intensive und persönliche Lernatmosphäre auf Augenhöhe und mit Humor.
  • Eine Teilnahmebescheinigung (vom Deutschen Pilates Verband als Fortbildung anerkannt).

VORAUSSETZUNG

  • Basiswissen Anatomie
  • Theoretisches Wissen über Faszien

DATEN

  • Samstag, 10. Oktober 2020, 9-17 Uhr, Bern (maximal sechs Teilnehmende pro Lehrperson)

PREIS

  • CHF 280 (Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis 8 Wochen vor Seminarbeginn)
  • CHF 320 (Regulär)

INFORMATION & ANMELDUNG

Was ist Medical - Stretching? from Ingeborg Rieck on Vimeo.


PILATES BEI SKOLIOSE

Xenia Marbler

Unter einer Skoliose versteht man generell eine Seitabweichung der Wirbelsäule von der Längsachse. Je nach Schwere der Skoliose wird sie unterschiedlich therapiert: Ein gezieltes Pilates Training kann hier unterstützend wirken, indem es Verspannungen löst, Muskeln kräftigt und einen Ausgleich im Körper schafft.

SKOLIOSE VERSTEHEN UND INDIVIDUALISIERTE ÜBUNGSPROGRAMME AUFBAUEN

In diesem Seminar geht es einerseits darum, ein Verständnis für Skoliose auf- und/oder auszubauen und andererseits darum, Übungen, die du individuell auf deine Kundinnen und Kunden mit Skoliose zuschneiden kannst, zu erlernen und bekannte Übungen entsprechend anzupassen. 

Das Seminar wurde von Xenia Marbler, Physiotherapeutin mit eigener Kinderphysiopraxis und Pilates Trainerin, entwickelt. Ein Herzensprojekt, da ihre eigene Tochter mit Skoliose lebt.

DATEN

  • Folgen in Kürze

PREIS

  • CHF 240 (Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis 8 Wochen vor Seminarbeginn)
  • CHF 260 (Regulär)

INFORMATION & ANMELDUNG 


YOUR SONG IS YOUR STRENGTH: THE BREATHING MECHANISM AND CORE CONTROL

Cara Reeser & Jeremy Laverdure

DATEN

  • Folgen in Kürze

PREIS

  • Folgt in Kürze

INFORMATION & ANMELDUNG